柚子(Pomelo)是柑橘類水果,屬於芸香科,含有豐富的維生素C、鉀離子、纖維及水份。 文旦屬於柚子的一種,台灣的文旦最初從福建引進,後來在台南的麻豆成功改良及栽種,故依據地名,將該品種命名為「麻豆文旦」(或簡稱文旦),種植面積占台灣柚類品種90%。 除了文旦,柚子家族還有紅柚、大白柚、西施柚及蜜柚等。 文旦:外表小而尖,型似葫蘆,果肉一般較香甜微酸、吃起來口感細膩。 柚子 :外表大而圓,型似哈蜜瓜,肉質顆粒也較大。 柚子/文旦熱量營養 根據衛生福利部食品藥物管理署「食品營養成分資料庫」資料顯示,每100公克的柚子(文旦)熱量為34大卡,且含有膳食纖維1.3公克、51毫克的維生素C、132毫克的鉀離子。 老欉定義是什麼? 農業部指出,老欉並非指文旦的品種,而是指超過20年以上的高齡老柚樹。
羅漢松果實可以吃嗎? 飲食健康科普 2023/09/23 來源:小金談健康知識 導語:羅漢松作為一種常見的樹木,其果實是否可以食用? 本文將為您解析羅漢松果實的營養價值及食用方法,幫助您在飲食健康方面做出明智的選擇。 一、羅漢松果實簡介 羅漢松(Podocarpus macrophyllus)是一種常綠喬木,分布廣泛。 其果實為球形或卵形的堅果,成熟時呈紫黑色,外皮光滑。 羅漢松果實含有豐富的營養物質,如脂肪、蛋白質、纖維素以及多種維生素和礦物質。 二、羅漢松果實的營養價值 脂肪酸:羅漢松果實富含不飽和脂肪酸,有助於降低膽固醇,預防心血管疾病。 蛋白質:每100克羅漢松果實中含有約12克蛋白質,有助於增強體質和免疫力。 纖維素:纖維素有助於增加飽腹感,促進腸道蠕動,改善便秘。
禁食禱告 迎接聖靈降臨】『這稱為我名下的子民、若是自卑、禱告、尋求我的面、轉離他們的惡行.我必從天上垂聽、赦免他們的罪醫治他們的地。 我必睜眼看、側耳聽、在此處所獻的禱告。 』 (歷代志下7:14—15)願聖靈攪動我們的靈,甦醒我們的教會,並醫治我們的土地、更新、復興、及擴張祂的百姓。 #七天禁食禱告會第六天#尋求恩賜...
玄學家蘇民峰師傅,有現代賴布衣之稱,蘇師傅今年繼續為TOPick讀者,講解2024年龍年的風水布局,讓大家能趨吉避凶,度過歡樂吉利的龍年。 蘇師傅每年都提醒大家,先不要求財,最緊要有健康,故他每年都會首先提醒大家,務必要注意五黃及二黑位,前者是大病位,後者是細病位。 「今年的五黃大病位在正西,二黑細病位在東南,若家居大門、廚房或主人房的門口在正西或東南,則全家人都容易患病。 」 最新影片推介:吳若希專訪 TOPick柴犬追星 香港人在北京丨吳若希初入行被珍姐指有諧星潛質 視每個角色為女一:配角也有人生 化解五黃、二黑病位 那麼,如何化解五黃及二黑? 「最簡單的方法是在該方位放個音樂盒,大門就掛埋舊鎖匙。
《漁家傲·天接雲濤連曉霧》是宋代女詞人李清照的詞作。此詞寫夢中海天溟濛的景象及與天帝的問答,隱寓對社會現實的不滿與失望,對理想境界的追求和嚮往。作者把真實的生活感受融入夢境,以浪漫主義的藝術構思,夢遊的方式,奇妙的設想,傾述隱衷,寄託情思。
午睡時間最好控制在30-60分鐘之間,以獲得最佳的效果:. 午睡時間不宜過長或過短,以免影響夜間睡眠或導致睡眠慣性(sleep inertia). 午睡時間最佳在10-20分鐘左右,可以提高清醒度、注意力、記憶力和創造力. 午睡時間不宜過晚(比如超過下午2點或3點 ...
「住宅團地」一般是指一整片的公寓,而當日本人提到「團地」一詞,通常會聯想到由政府開發的集合住宅。 二戰後,日本因戰時遭受空襲,導致大都市多淪為一片焦土,加上後來人口湧入都市等因素,面臨住宅大量短缺的課題。 50 年代,政府底定由「公營住宅」、「公團住宅」、「住宅金融公庫」 [1] 三個主軸來推動住宅政策,針對由低到高的所得階級,提供民眾承租、購買或貸款自建獨立住宅的選擇。 「公營住宅」顯然是由政府作為房東提供的租屋,「公團住宅」則是由 1955 年依據《日本住宅公團法》 [2] 設立的「日本住宅公團」(現「UR都市機構」)興建、供應的出租或出售住宅。
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北斗衞星導航系統 [4] ,能為全球用戶提供全天候、全天時、高精度的定位、導航和授時服務。. 北斗系統發展共有三代,自第二代開始的北斗系統被正式稱為「北斗衞星導航系統」。. (第一代北斗系統)由三顆衞星提供區域定位服務。. 從2000年開始,該系統 ...
柚子屬性